iPhone를위한 DoFasting - Fasting Tracker

완벽한 간헐적 단식 다이어트를 찾는 방법

이 앱은 체중 감량과 에너지 및 건강 향상을 위한 도구를 제공합니다.

시작해 봅시다!

프로그램 중 어떤 것이든, 전문 영양사가 만든 다양한 레시피와 식사 계획을 찾을 수 있습니다. 좋아하는 것을 선택하고 저장하여 권장 일일 칼로리 섭취량에 따라 일일, 주간 또는 월간 메뉴를 계획할 수 있습니다.

특별한 식이 요구사항이 있는 경우, 매일 섭취한 칼로리를 기록하여 각 식사에서 얼마나 많은 지방, 탄수화물 및 단백질을 섭취했는지 정확히 알 수 있습니다.

영양사 및 피트니스 코치로서, 어떤 사람에게는 효과가 있지만 다른 사람에게는 효과가 없는 다이어트가 있다는 것을 알고 있습니다. 그래서 우리는 완벽한 간헐적 단식 다이어트를 찾을 수 있도록 도와주는 시스템을 갖추고 있습니다.